natural&eco ナチュエコ ～人と自然にやさしい暮らし方～あなたの毎日にちょっと役立つ情報をお届け。

健康

カテゴリー「健康」の記事を紹介しています。

健康 家族・子育て

知っておきたい「洗う肌ケア」

普段の入浴・シャワーの際、どうやって体を洗っていますか？　ボディタオル、スポンジ、ブラシなど、体を洗うアイテムはいろいろ […]

タグ：, , , ,
健康 家族・子育て

【口腔ケア】知覚過敏は上手にお付き合いすることがポイント！

冷たい飲み物や食べ物を口にした途端に「イタッ！」、そんな経験はありませんか。それは知覚過敏かもしれません。成人の3人に1 […]

タグ：, ,
健康 家族・子育て

【口腔ケア】他人事じゃない！　全身の疾患にも関わる歯周病とは

歯を失う原因の1位は「歯周病」であることをご存知でしょうか。歯ぐきが腫れたり、歯みがきの際に出血したり、こんな経験はあり […]

タグ：, ,
健康 家族・子育て

【口腔ケア】むし歯予防は正しい生活習慣と正しいブラッシングがポイント！

「歯と口の健康」が「全身の健康」につながることを聞いたことがある方は多いと思いますが、体にとってどう影響するのかご存知で […]

タグ：, ,
健康 家族・子育て 食

【レシピ】ほうれん草と蓮根の梅味噌和え

梅干しの酸味と味噌のコクが相性抜群！　ひと味違うほうれん草の和え物レシピをご紹介します♪　マクロビオティックの正食協会監 […]

タグ：, , , , ,
健康 家族・子育て 食

【レシピ】ソースにちょっとひと手間♪　かぼちゃのコロッケ

「コロッケ」と言えば子どもから大人まで人気のお惣菜ですよね。今回はコロッケの中でも「かぼちゃコロッケ」のレシピをご紹介し […]

タグ：, , , , ,
健康 家族・子育て

感染症対策の基本まとめ～ 手洗いや消毒には石けんが有効～

2020年4月10日公開 2020年11月7日更新 新型コロナウイルスの感染が拡大しており、私たち一人ひとりができること […]

タグ：,
健康 家族・子育て 食

【レシピ】夏バテにもおすすめ♪　そうめん入り梅干しの冷や汁

暑さで食欲がない・・・そんな時にもおすすめの「そうめん入り梅干しの冷や汁」。夏バテ中でもさらっと食べることができ、夏バテ […]

タグ：, , , ,
健康 家族・子育て 食

【レシピ】腸活にぴったり！　食物繊維たっぷりの“切り干し大根ごはん”

腸内環境を整える「腸活」。聞いたことはあるけど、どんな料理が腸内環境に良いのか分からない、と思ったことはありませんか？　 […]

タグ：, , , , ,
健康 家族・子育て

「目覚め歯磨き」が感染症対策に有効！？　口腔ケアと感染症の関係とは？

感染症対策と言えば「手洗い」「咳エチケット」がまず思い浮かぶと思いますが、実は「歯磨き」も感染症予防に重要な役割を果たし […]

タグ：, , , , ,
健康 家族・子育て 食

【レシピ】発酵食品で免疫力アップ！　ブロッコリーの中華風みそ炒め

おうち時間が増え、運動不足や疲労が気になっていませんか？　そして今日の献立は何にしようか悩んでいませんか？　体調を崩しや […]

タグ：, , ,
健康 家族・子育て 食

【レシピ】風邪対策にもおすすめのお手軽レシピ！　蓮根のつくね焼き丼

体調を崩しやすい季節の変わり目。体にやさしい料理を作りたいけど、難しいレシピはちょっと・・・という方にもおすすめ♪　蓮根 […]

タグ：, , , ,
1 2 3
natural&eco

アクセスランキング

タグ

おうち時間 からだにやさしい べたつき クエン酸 クリーニング シャンプー シンプルライフ ゼリー石けん トイレ ニオイ ポット マクロビオティック レシピ 五徳 化学物質 口腔ケア 合成界面活性剤 夏バテ 子育て 感染症対策 手洗い 掃除 断捨離 歯みがき 歯周病 歯磨き 水あか 汚れ 油汚れ 洗剤 洗濯 洗面台 消臭 無添加 片付け 界面活性剤 石けん 石けんの基本 自然派 酸素系漂白剤 重曹 鏡 除菌 食器洗い 黄ばみ
ページトップへ