カテゴリー「家族・子育て」の記事を紹介しています。

健康家族・子育て

2021年8月25日

知っておきたい「洗う肌ケア」

普段の入浴・シャワーの際、どうやって体を洗っていますか？　ボディタオル、スポンジ、ブラシなど、体を洗うアイテムはいろいろ […]

ボディソープ, 介護, 洗い流し不要, 清拭料, 災害

健康家族・子育て

2021年2月26日

【口腔ケア】知覚過敏は上手にお付き合いすることがポイント！

冷たい飲み物や食べ物を口にした途端に「イタッ！」、そんな経験はありませんか。それは知覚過敏かもしれません。成人の3人に1 […]

口腔ケア, 歯みがき, 知覚過敏

健康家族・子育て

2021年2月24日

【口腔ケア】他人事じゃない！　全身の疾患にも関わる歯周病とは

歯を失う原因の1位は「歯周病」であることをご存知でしょうか。歯ぐきが腫れたり、歯みがきの際に出血したり、こんな経験はあり […]

口腔ケア, 歯みがき, 歯周病

健康家族・子育て

2021年2月22日

【口腔ケア】むし歯予防は正しい生活習慣と正しいブラッシングがポイント！

「歯と口の健康」が「全身の健康」につながることを聞いたことがある方は多いと思いますが、体にとってどう影響するのかご存知で […]

むし歯, 口腔ケア, 歯みがき

健康家族・子育て食

2021年2月18日

【レシピ】ほうれん草と蓮根の梅味噌和え

梅干しの酸味と味噌のコクが相性抜群！　ひと味違うほうれん草の和え物レシピをご紹介します♪　マクロビオティックの正食協会監 […]

からだにやさしい, ほうれん草, マクロビオティック, レシピ, 口臭予防, 蓮根

健康家族・子育て食

2021年2月9日

【レシピ】ソースにちょっとひと手間♪　かぼちゃのコロッケ

「コロッケ」と言えば子どもから大人まで人気のお惣菜ですよね。今回はコロッケの中でも「かぼちゃコロッケ」のレシピをご紹介し […]

かぼちゃ, かぼちゃコロッケ, からだにやさしい, コロッケ, マクロビオティック, レシピ

健康家族・子育て

2020年11月7日

感染症対策の基本まとめ～手洗いや消毒には石けんが有効～

2020年4月10日公開 2020年11月7日更新新型コロナウイルスの感染が拡大しており、私たち一人ひとりができること […]

感染症対策, 手洗い

健康家族・子育て食

2020年6月29日

【レシピ】夏バテにもおすすめ♪　そうめん入り梅干しの冷や汁

暑さで食欲がない・・・そんな時にもおすすめの「そうめん入り梅干しの冷や汁」。夏バテ中でもさらっと食べることができ、夏バテ […]

そうめん, マクロビオティック, レシピ, 冷や汁, 夏バテ

健康家族・子育て食

2020年5月13日

【レシピ】腸活にぴったり！　食物繊維たっぷりの“切り干し大根ごはん”

腸内環境を整える「腸活」。聞いたことはあるけど、どんな料理が腸内環境に良いのか分からない、と思ったことはありませんか？　 […]

マクロビオティック, レシピ, 切り干し大根, 玄米, 腸活, 食物繊維

健康家族・子育て

2020年4月23日

「目覚め歯磨き」が感染症対策に有効！？　口腔ケアと感染症の関係とは？

感染症対策と言えば「手洗い」「咳エチケット」がまず思い浮かぶと思いますが、実は「歯磨き」も感染症予防に重要な役割を果たし […]

ハミガキうた, ハミガキポスター, 感染症対策, 目覚め歯磨き, 舌磨き, 鼻呼吸

健康家族・子育て食

2020年4月16日

【レシピ】発酵食品で免疫力アップ！　ブロッコリーの中華風みそ炒め

おうち時間が増え、運動不足や疲労が気になっていませんか？　そして今日の献立は何にしようか悩んでいませんか？　体調を崩しや […]

おうち時間, マクロビオティック, レシピ, 免疫力アップ

健康家族・子育て食

2020年4月15日

【レシピ】風邪対策にもおすすめのお手軽レシピ！　蓮根のつくね焼き丼

体調を崩しやすい季節の変わり目。体にやさしい料理を作りたいけど、難しいレシピはちょっと・・・という方にもおすすめ♪　蓮根 […]

おうち時間, お肉不使用, マクロビオティック, レシピ, 風邪予防

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